2008年06月26日

夏前になり、「痩せたい＝ＭＡＸ」状態な今日この頃です。

昨日のお昼は白米の代わりにこんなものも買ってみました。





これは、豆腐の味がしなくて、

まさしくそうめん風。



でも量がちょっとものたりない・・・



















食べ物をあまり制限しなくて痩せるにはどうしたらよいのだろう・・・



洋子さんが耳ツボで実際に痩せた人の話を聞いて、

即、みなと神戸鍼灸院に行ってきました。



やれることは即実行です



その様子は社長ブログで！

私もやっぱし・・・

酒飲み仕様のツボに施術をしていただきました。

夕食時間もはっきり言って遅いです。





週に数日通うサーキットトレーニング。

今のところ、痩せた実感がありません。

やはりもう身体が慣れてきている！？

もう少し筋肉に負荷をかけたほうがよいそう。

などなど吉田先生＆吉田先生の弟子さんのカウンセリングは

とっても親身になって下さり、タメになりますよ！





なんか今度こそ痩せれそうな気がしています。フフフ・・・

Posted by 京都→神戸通勤中！おけいちゃん（福谷佳衣子）のブログ