2013年05月09日

そう....

20才くらいの時からコレステロールが高かった。

お医者さんに行けば、「ケーキや甘いもの食べ過ぎちゃいますか」

と、言われ続けて早や数十年。



いつも健康診断は最高値ギリギリかちょい上。あんまり気にも止めていなかったのです。





昨年、同じようにコレステロールが高い弟が血管系の病気になった。

今年の健康診断では、「そろそろ年も年ですから治療した方がいいんじゃないですか・・・」と。



女性は更年期を迎え、とくに閉経後、コレステロール値を下げる作用がある女性ホルモンが減って、

コレステロール値（とくに悪玉コレステロール）が増加するとか。





私もそろそろヤバくなってきたかもしれない・・・

Σ(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ ｶﾞｰﾝ





ということで、

今の私のテーマは、「コレステロールを下げる生活」

薬に頼りたくないので、

良いと言われる食品はなんでも試して人体実験ちゅう。





しかし・・・

女性ホルモンは偉大ですね^ ^





またいろいろ結果報告しますね！



写真の青汁は一日三回飲んでます！

Posted by 京都→神戸通勤中！おけいちゃん（福谷佳衣子）のブログ