2015年02月24日

マスヤパルパローレビル応援隊のえいこです。
2月から、ルーティング神戸のnori先生の個人レッスンを始めました。（これは、モニターではありません）

グループレッスンとの違いは、
★個人で全然違う、自分のカラダの癖を発見してもらい、
正しくあるべき場所に骨や筋肉を戻し、
もう二度とカラダに負担がかからないように、
カラダにすりこませること。
一昨年、神戸マラソン前に足を痛めた私は、
その原因が、自分の右半身にあることがやっとわかりました。


もちろん、Nori先生は立ち姿や、簡単な体操ですぐに、それを見やぶりました

そして、Nori先生による、カラダを触っての矯正です。（ベットケア）
右半身を触りながら『かわいそうに』と言ったNori先生。
きっと、頑張っているのに、まだガンバらせようとしている、
私の右半身の骨や筋肉に話かけてくださったのでしょう

その分左脚は、太もも裏にタップリ脂肪がついている

右半身を頑張らせすぎず、左側にもちゃんと、働いてもらうよう、体を矯正していただきました。
 

だいぶ違うかった、右と左の足の長さ、太さ、綺麗に揃いました。
今後は、食べ方も指導を受けて、理想のボディをゲットします！

今度は、ビフォーアフター写真をアップしますね

 2月28日（土）は、ルーティングの体験会がありますよ！

チェックしてね！

場所は、マスヤパルパローレビルの2Ｆのティーズラボです！

Posted by 京都→神戸通勤中！おけいちゃん（福谷佳衣子）のブログ