2015年07月05日

たった10分のエクササイズと簡単なボディケアで、
骨と筋肉に正しい使い方を刷り込む、
“Shape Memory”（形状記憶） これをする美しいボディラインを体現する、ルーティング


ルーティング神戸のルーティングマスター曽我紀子先生に指導していただいています。

私がルーティングを始めたのは、今年２月。

自分の体を１０年前のようにボディメイクしたいと思い、始めました。
初めの先生との約束１週間に２回通うということ。

ですが、仕事柄、夜のセミナーや、懇親会が多い。
スケジュールが合わないから・・・ということもあり、自分の意志の弱さから、
大した結果もだせないまま、ぼんやりと期限の２か月が過ぎてしまいました。

↑２０１５年２月２１日

２か月が過ぎ、これからも継続するか、しないかの選択の際、
Ｎｏｒｉ先生に言われたのは、

「結果を出しましょう！」

そうです。自分では、変わりたいと思っているとはいえ、
絶対に変わるんだ！という、強い思いが足りなかったことに気づきました。


これは、自分の生活にも当てはまり、
夢を叶えたいと思いながら、何もしない自分・・・
が、そのまま出ているように思いました。


今度こそ結果を出したい！
その思いでもう１クール続ける決意をしました。

Posted by 京都→神戸通勤中！おけいちゃん（福谷佳衣子）のブログ